Tất tần tật những công dụng của vỏ bưởi có thể bạn chưa biết
Quả bưởi là một loại trái cây giàu vitamin, tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân rất tốt. Bên cạnh đó, vỏ bưởi cũng được dùng để chăm sóc sức khỏe với những công dụng hữu ích mà bạn không nên bỏ qua.
Tên tiếng Anh: Grape fruit
Tên khoa học: Grape fruit
Nguồn gốc:
Theo y học phương đông, vỏ bưởi còn được gọi là cam phao, có vị đắng và cay the, không độc. Phần vỏ có lớp xanh bao bên ngoài và lớp cùi trắng bên trong; có thể ứng dụng trong chữa bệnh và chế biến các món ăn bổ dưỡng.
Trong bài viết này, hãy cùng nhau tìm hiểu lợi ích của phần vỏ xanh bên ngoài chứa nhiều tinh dầu rất tốt cho sức khỏe.
Vỏ bưởi
Công dụng:
- Nấu vỏ bưởi để uống có thể giúp giảm lượng mỡ trong máu, tiêu trừ mỡ thừa, hạn chế bệnh béo phì. Bên cạnh đó, còn giúp thanh lọc cơ thể, giữ sức khỏe răng miệng.
- Tinh dầu từ vỏ bưởi giúp thông mũi, miệng mang lại cảm giác sảng khoái. Có thể phòng ngừa cảm lạnh hay các bệnh ho, nghẹt mũi..
- Đây là nguồn vitamin C dồi dào giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể.
- Vitamin C và A trong vỏ bưởi có công dụng giúp tóc khỏe, hạn chế gãy rụng, mọc nhanh và dày hơn.
- Thúc đẩy hình thành collagen, chống lão hóa, ngăn các nếp nhăn và tàn nhang; kháng khuẩn, ngừa viêm mụn.
- Làm sạch, khử khuẩn không gian sống; giúp đuổi muỗi, đuổi côn trùng cực kì hiệu quả.
Sử dụng vỏ bưởi trong chăm sóc sức khỏe
Độ an toàn:
Là nguyên liệu xanh 100% thiên nhiên, nên sử dụng vỏ bưởi để chăm sóc sức khỏe hay làm đẹp là một phương pháp rẻ và rất an toàn.
Như vậy, nếu có ăn bưởi thì khoan hãy vứt bỏ vỏ bưởi đi nhé vì bạn vẫn có thể tận dụng để gội đầu, nấu nước hay làm mứt bưởi và vô vàn những công dụng khác trong cuộc sống.